【第1回】日常と“もしも”を結ぶ非常食レシピ

さば缶で作る主菜おかず

【第1回】足を守る

足のお悩みはありませんか？　糖尿病のある人にとって、足の健康管理は命を守ることにつながります。足のトラブルの原因と対策を知って、毎日のケアに役立ててください。

【第7回】熊谷先生の子育て奮闘記

【第7回】低山登山へのいざない

初心者でも登りやすいと人気の低山。 その魅力をエッセイでお届けします。

【第5回】日常の風景を1枚に

さかえ編集委員が感じていることを 写真とともに気ままにつづります。

【第20回】カフェから見える風景

インスリン注射が必要な方が過ごしやすいカフェ「IDDM Caffe」のオーナーが、日々感じたことをつづります。

【第10回】診療看護師が支える糖尿病管理の道しるべ

【第10回】「健診」や「人間ドック」の結果を解釈する

この連載では、健診や人間ドックの結果の解釈に必要な知識をお伝えします。第10回は骨密度検査について解説します。

【第65回】日本全国の散歩道

友の会の行事や個人のレジャーにオススメの、全国各地のウオーキング＆ハイキングコースをご紹介します！ 米子城跡の天守台に登って絶景を楽しみ、情緒ある城下町をゆったり歩くコースです。