連載

2026.06

【最終回】「健診」や「人間ドック」の結果を解釈する

フォローアップと次回健診に向けて

健診結果を健康づくりに生かすために

 

 

健診は、自身の体と向き合う、年に1度の大切な機会です。結果は現在の体の状態を知るだけではなく、その後のフォローアップにつなげてこそ意味を持ちます。たとえ、再検査や要精密検査の所見がなくても、数値に目を向けて日頃の生活を振り返ることは将来の健康維持につながります。

もし、再検査や精密検査が必要となった場合は、早めに医療機関を受診しましょう。適切なフォローアップが重症化予防につながります。また、年に1回の健診を継続し、経年で体の変化を見ていくことも重要です。

健康維持には、無理のない範囲で生活習慣を整えることがやはり大切です。食事や運動、体重管理といった基本は、生活習慣の影響を受ける慢性疾患やがんの予防に関係します。また、がんの発生と関連があるとされる感染症の予防や必要な検査を受けることも欠かせません。

国立がん研究センターでは、生活習慣の改善と感染症の予防を組み合わせて実践することががんの予防につなが

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